Sportrevalidatie
Last van een sportblessure? We helpen je graag weer op weg naar een pijnvrije en / of competitieve sportbeleving.
Wil je je sportprestaties verbeteren, perfectioneren of je limieten verleggen?
Laten we je begeleiden in een persoonlijk trainingsschema of toch liever in een kleine groepje ?
Graag een screening of wil je je fietspositie optimaliseren?
We helpen je graag to "the better one" !
Wat doet een sportkinesist?
De Optimalé sportkinesisten helpen sporters op verschillende manieren:
- Opnieuw fit / Rehab – we maken je blessurevrij en stomen je terug klaar om je sport te hervatten.
- Personal Training – via gerichte sportspecifieke training maken we je beter, sterker, stabieler, soepeler en sneller.
- Performance Training – op een persoonlijke, systematische en wetenschappelijk onderbouwde manier begeleiden we je naar structureel betere sportprestaties. Via specifieke sportprogramma's verleggen we je grenzen en zorgen we voor de ultieme knalprestaties w
- Preventie – via een functionele screening en annex gericht behandeltraject versterken we je core om blessures te voorkomen en je
sportprestaties te optimaliseren.
Sportrevalidatie aangewezen bij
- Blessures aan spieren, gewrichten en beenderen.
- Acute blessures: breuken, spierscheur, gescheurde pezen of gewrichten.
- Chronische blessures en peesontstekingen.
Voet
- hielspoor
- stressfactuur
Enkel
- Verrekking of scheur gewrichtsbanden enkel (verzwikking, verstuiking)
- Achillespees: scheur of tendinitis
Been
- Spierscheur (quadriceps, hamstring, adductor, kuit)
- Fasciitis plantaris
- Knie
Meniscus
- Kruisbanden (scheur, verrekking)
- Kraakbeen
- Mediale gewrichtsbanden (scheur, verrekking)
- Jumpers knee (patella pees)
- Lopersknie (Illiotibiaal frictie syndroom)
- Knieontwrichting
Heup
- Slijmbeursontsteking
- Liesblessure, pubalgie
Rug
- Hernia
- Ischias
- Rugklachten
Schouder
- Sleutelbeenbreuk
- Frozen shoulder
- Schouderontwrichting (uit de kom)
- Schouderblad breuk
Elleboog
- Tenniselleboog
- Golfelleboog
Hoe gaat de kinesist te werk?
De therapie start met een intakegesprek en uitgebreide kinesitherapeutische analyse.
Op basis van de diagnose van de dokter en de resultaten van het onderzoek stelt de sportkinesist een gericht behandelplan op.
De verschillende fasen van een behandeling
De sportkinesist begeleidt je doorheen de verschillende fasen van je revalidatie.
- Herstellen van je blessure zodat je opnieuw pijnvrij kan bewegen.
- Je lichaam klaar stomen zodat je opnieuw voluit kan sporten.
- Via gerichte training de kans op hervallen verminderen.
- Optioneel: ben je terug fit, dan helpen we om je prestaties te verbeteren via sports screening, personal training en sport performance programma's
Hoe langt duurt een sessie bij een sportkinesist?
Een sessie duurt 30 à 60 minuten, manuele behandeling en oefentherapie inbegrepen.
Of stel uw vraag: 0489 19 30 60
Onze coaches voor Sportrevalidatie
Hieronder het team dat jou kan helpen. Al onze kinesisten zijn universitair gevormde kinesitherapeuten. Zij scholen zich constant bij via gespecialiseerde vervolgopleidingen en zijn op de hoogte van de nieuwste inzichten en technieken voor het behandelen van je klacht.
Thomas Van Impe
Overige ‘Kinesitherapie’ Programma’s: