Start to Sport: 1 op 1 training & groepstraining

Start to Sport

Geniet weer van sport en beweging
Wil je graag beginnen sporten? Op een discrete manier aan je conditie werken? Met eenvoudige en plezante oefeningen in een aangename sfeer? Dan is Start-to-Sport precies wat je nodig hebt.

Onze opties:

1 op 1 trainingen

Ga aan de slag onder begeleiding van een personal trainer – in de praktijk, bij je thuis of in de natuur. Met gevarieerde en laagdrempelige oefeningen werk je aan je mobiliteit, stabiliteit, coördinatie, kracht en uithouding. Op eigen tempo en op maat van wat jij wilt.

Groepstrainingen

Hou je van sociaal contact, maar zijn de groepslessen in de fitnesscentra een stap te ver? Onze groepstrainingen zijn beperkt van 2 tot max 4 deelnemers met een vergelijkbaar niveau. Plan je wekelijkse uurtje fit en fun onder begeleiding.

Wat mag je verwachten van oefeningen?

Lorem ipsum

Of stel uw vraag: 0489 19 30 60

Onze coaches voor ’Start to Sport’

Hieronder het team dat jou kan helpen. Al onze kinesisten zijn universitair gevormde kinesitherapeuten. Zij scholen zich constant bij via gespecialiseerde vervolgopleidingen en zijn op de hoogte van de nieuwste inzichten en technieken voor het behandelen van je klacht.